前列腺增生的保健方法有哪些

　　患了前列腺增生不仅会给患者带来了极大的不便与痛苦，而且还会并发很多疾病。所以彻底治愈前列腺增生是每个患者的心愿。那么，前列腺增生的保健方法有哪些?下面是关于前列腺增生保健的相关介绍，做好这些会使治疗效果达到更好。

　　宝鸡华济男科医院专家指出，对于前列腺增生需要从青壮年开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

　　广大男性朋友更应在日常生活中做到：

　　按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

　　保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　防止受寒：秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　FEP高能聚焦超声术,战胜前列腺增生“男”题

　　宝鸡华济男科医院采用FEP高能聚焦超声术治疗前列腺增生以安全高效、时间短、不开刀、损伤小、痛苦轻、不伤害正常组织、并发症少、治疗彻底、适用人群广，治疗前列腺增生不易复发。成功案例已近万名，临床疗效疗效显着。FEP高能聚焦超声术做为一种无痛无创的国际新技术，是医疗界微创技术治疗前列腺增生的新星。

　　宝鸡华济医院男科独家引进FEP高能聚焦超声术，专业治疗前列腺增生，具有不住院、不开刀、不插管、无创伤、无痛苦、无副作用等特点。

　　采用FEP高能聚焦超声术治疗前列腺增生的三大优势：

　　1)安全可靠，无后遗症:聚焦超声术采用全新的超声波，方便操作;有效切割腺体，止血效果好，保持了视野清晰，减少了误切所引起的并发症。

　　2)疗程短见效快，康复快费用低:聚焦超声术一次性精准治愈前列腺增生肥大，实现了门诊化治疗;术中和术后的护理时间明显短，节省了医疗费用。

　　3)不损伤勃起神经，不影响性功能：该技术利用压电晶体或声透镜将超声波能量聚焦在选定区域内，使该区域内的组织产生凝固性坏死，对周围组织无损伤，减少了尿道膀胱刺激症，不损伤勃起神经。

　　以上就是宝鸡华济男科医院专家就“前列腺增生的保健方法有哪些”这个问题的回答，相信朋友也有了更深的认识，希望对您们有所帮助。如果还有其他的疑问，可点击在线专家进行咨询。专家建议，应及时到正规医院检查清楚，查明病因，系统治疗，让健康生活不再遥远。