可以调节阳痿的生活习惯有哪些

　　阳痿是目前常见的性功能障碍疾病，导致阳痿的原因很多，其中，以精神性阳痿和器质性阳痿为主。精神性方面的原因约占85-90%，器质性方面的原因仅占10-15%。阳痿在平时的生活中是可以避免的，那么可以调节阳痿的生活习惯有哪些?看看下面宝鸡男科医院专家的有关介绍。

　　器质性阳痿形成的原因和治疗：

　　器质性方面的原因大多是由身体其它疾病引起的，如生殖器官畸形，先天性两侧睾丸缺损、性腺功能不全，前列腺炎，神经系统疾病、铅中青、泌尿系统或身液系统的疾病、腮腺炎、包茎等，都能引起阳痿。

　　对于器质性因素引起的阳痿，一般在医生对该病诊治，阳痿会不治而愈。精神因素引起的阳痿主要有对性生活有不正确的认识，有长期频繁的手淫的习惯、缺乏性知识、精神紧张、极度忧郁或因夫妻感情不合引起等。

　　精神性阳痿形成的原因和治疗：

　　对精致神因素造成阳痿治疗，主要是针对患者进行精神治疗，解除其精神上的负担，帮助他们掌握一些正确的性知识。使患者消除性交疑虑、担心、害怕、紧张情绪。此外，还需注重生活调理，协调夫妻感情，互相谅解，做妻子的更应细心配合爱抚丈夫，共同营造良好的性生活气氛。这样，精神因素引起的阳痿也是可以逐渐消除的。

　　可以调节阳痿的生活习惯有哪些?可以调节阳痿的4种生活习惯：

　　1、保持精神愉快，生活规律，节制性生活，戒除手淫。积极诊治泌尿生殖系、内分泌系的有关病变。解除精神负担，树立信心。

　　2、夫妻间开展交流，消除丈夫的心理压力。

　　3.积极进行体育锻炼。俗话说女人靠保养，男人靠运动。积极进行体育锻炼能够增强体质，并提高男性性能力，对与阳痿有一定的辅助治疗作用。

　　4.注意饮食。治疗阳痿还需注意饮食调理，合理的饮食可使阳痿治疗事半功倍。

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