男性朋友“早泄”了该怎么办

　　宝鸡华济男科医院的专家介绍说：早泄是男性性功能障碍的一种常见病症，不仅严重影响性生活质量，而且还会使当事人形成重重心理障碍，影响身心健康。因此，出现早泄，应当及时对症治疗，那怎样从早泄的阴影中走出来呢，看看专家的详细讲解。

　　宝鸡华济男科医院专家指出，早泄了首先就是找病因，导致早泄的原因是很多的，有器质性的原因也有心理性的原因，其中心理因素导致的早泄占到所有早泄患者的80%以上，心理性早泄是比较好治疗的，主要就是心理方面的治疗，去除导致早泄的致病因素再加上心理的辅导一般就会有较好的效果。

　　所以男性是因为心理因素而导致的早泄，就应该采取以下措施来调整自己的状况，缓解早泄的症状：

　　◆处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

　　◆偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　◆夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　◆每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄，要学会放松。

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