早泄如何自我调理

　　对于现代来说，好男人的定义就是“了新的变化。过去，在女人眼中的好男人标准是：忠厚老实、善待妻子、孝敬老人，可如今女人对好男人的要求是：除了品行出众，相貌堂堂，不仅拥有挣钱的本事，还得要有强健的体魄，宽阔的胸怀，最重要的是能够给她性福的生活”，但是“早泄”让很多男人无法变成“好男人。那么，早泄如何自我调理呢?男性朋友跟随宝鸡华济男科医院专家的介绍看看吧。

　　【早泄的自我调理】有：

　　饮食调节

　　中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜、羊肉、动物的肾脏、海鲜、鱼虾、海带等。

　　体育锻炼

　　体育锻炼是预防、治疗疾病的最好方法之一，对于男性早泄的调理也具有重要的意义。专家表示，适度进行体育锻炼能够强健体魄，在促进早泄的康复上同样有效果。具体的运动项目可根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低，慢跑、游泳、爬山、球类运动等都是不错的选择。

　　心理调节

　　由于早泄的病因中心理因素占一部分，比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

　　除了自我调理之外，另一个很重要的事就是治疗。

　　宝鸡华济男科医院采用阴茎背神经阻断术治疗早泄，该技术的治疗原理是建立在科学的生理解剖基础上，在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过降低龟头敏感度，提高射精阀值，利用技术手段实现微控作用，从而达到治疗早泄的目的，宝鸡华济男科医院成功实施上千例早泄患者，术后患者房事满意度为90.5%，优势如下：

　　1、选择性阻断、不伤其他神经：在保证阴茎背神经总体功能正常的前提下，通过选择性切断阴茎背神经的分支，定位精准、不伤其他神经组织。

　　2、手术全程无痛：精选新型麻醉药物对患者身体无损害，局部麻醉，手术中没有任何疼痛感，消除受术者的恐惧心理。

　　3、操作安全、便捷：由经验丰富的医生在显微镜下选择性切除多余的阴茎背神经分枝，手术中医生的视野暴露充分、清晰，操作更安全、更便捷。

　　4、术后恢复快、无并发症：在阴茎背部冠状沟皮肤上做微小切口，损伤小、术后恢复快、严格杜绝感染等并发症，对阴茎外观不造成任何变化。

　　5、不影响正常生活：术后无需卧床休息，手术次日或第三天可换药，约一周后缝合线脱落，就可以正常淋浴，二十天后即可正常性生活。

　　6、一次性根治、减轻经济负担：一次性手术治疗成功，无需住院、无需大量服用药物，免去四处求医往返奔波之苦，减轻患者及家属的心理负担和经济负担。

　　上诉就是有关“早泄如何自我调理”，专家提醒：如果您还有其他疑问，可直接点击“咨询专家”，专家会即时解答您的问题。如果您需要就诊，请及时在网上预约，通过网络预约来院就诊，可享受看病无需排队、优先就诊的特权，而且自费患者预约就诊还可享受宝鸡华济男科医院专家挂号费全免,了解详情可点击在线咨询。