常见的早泄预防方法?

　　　　宝鸡华济男科医院专家告诉我们，早泄是以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，及不能进行正常性生活为主要表现的疾病。而引起早泄的原因是很多的，且给男性朋友们带来了很多困扰，也让更多的人开始关注，早泄的常见预防方法有什么，那么，下面就给大家解释一下这个问题。

　　早泄的常见预防方法有什么：

　　1,调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　2,避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　3,积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。

　　4,阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　5,要戒除手淫的习惯，以免发生婚前的性行为。

　　6,不要纵欲，不要疲劳之后进行性交，不要勉强交媾。

　　7,男方如果患有早泄，女方要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。

　　宝鸡华济男科医院位于宝鸡的南大门，建设南路与长风大街交汇处，医院占地10 亩，建筑面积9000平方米，设施先进，环境优美。是宝鸡男科医院省卫生厅直管的一所集医疗、保健、预防、科研为一体的现代化大型综合性医院，宝鸡市医保定点单位。

　　宝鸡华济男科医院检查精准可靠，治疗一步到位。好的设备是判断医院好坏的一个重要标准，设备是保证高端技术得以实现的基础，宝鸡华济男科医院就将美国、日本等国际先进设备引入医院，让检查更精准，治疗更彻底。与此同时，医院领先的男科微创技术，不仅是保证医疗质量和治疗效果的坚实基础，也是减少患者痛苦，有效缩短恢复期的有效手段。医院先进设备和技术的有效结合，为男性送上的是更高水准的医疗服务。

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