如何防范男性弱精症
| 更新时间： 2012-04-03 点击： |
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弱精症是男性精子精液异常中的一种，如果没有及时治疗的话，是会导致男性出现不育的。那么， 如何防范男性弱精症呢?下面宝鸡华济医院的专家来为大家详细解答这个问题。
如何防范男性弱精症?宝鸡华济的专家说，可以采取以下几种措施：
1、多参加体育锻炼，增强身体免疫力。
2、戒烟，少吃辛辣刺激性食物，多吃绿色蔬菜。
3、避免使用麻醉剂。麻醉剂、毒品等对男性精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
4、减少把手机放裤兜里，这样能够减少电磁辐射的危害。
5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害男性精子，还抑制男性精子生成。
6、调节饮食，注意补充维生素C、维生素E、锌、硒等利于男性精子成长的成分，坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于男性精子细胞成长。
宝鸡华济医院专家表示，由于每个患者所患疾病的病因不同，症状不同，而且每个人的体质也有所差别，所以所采用的治疗方法也不一样，建议您与不孕不育专家直接沟通，专家会根据您的自身情况做详细解答！ ★在线免费咨询专家★：绿色就医通道直接预约专家门诊无需排队等候
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