怎么控制射精过快
更新时间: 2012-04-13 点击: |
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男人射精快是怎么回事?怎么控制射精过快?男性朋友都想拥有更长时间才会射精的表现,这样不仅能让自己的性生活获得更持久的表现,也能伴侣获得满意。中国男科学创始人、宝鸡华济医院教授介绍,怎么控制射精时间的一些方法,但建议出现了早泄最好还是接受专业的治疗。
怎么控制射精过快?教授解析控制射精过快的方法
【采用喉式呼吸法】男性可以通过调整呼吸来延长性生活时间,比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法,它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。方法是:全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。一段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发“呵”音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸过程要缓慢深长。
据说这种技巧是男性的专利。在勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时,就可以使用了。通过它,男性除了可以自由地控制呼吸,促使女性达到性高潮外,更可以在射精之前紧急控制住自己。 >>>>点击咨询专家
【把尿排空】性生活前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射精,控制起来就比较难。
【无高潮之性】打破观念,性生活不必非得有高潮。而且越是担心高潮提早到来,就更容易加速它的来临。因此,可以试着在没有射精前结束性生活。这样若干次后,你便可以把性生活和高潮区别开来,控制射精就容易多了。
【身体放松】放松腿部和臀部肌肉。在性生活中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟射精的时间,感受高潮的快感
【重视体位】在性生活中,如果而你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制你的射精时间。
专家表示,上述的方法是一种比较大众的方法,如果射精时间过短,或是早泄现象很严重,应及时到正规专业的医疗机构进行检查,明确病因再对症治疗,可达到事半功倍的效果,不要错过治疗的最佳时机。
【推荐技术】美国敏感神经阻断术
宝鸡华济医院教授指出,美国敏感神经阻断术是目前世界上具有最先进的、能迅速地促进阴茎速勃并结合中药补肾,起到巩固稳定疗法。一般患者经治疗一至二个疗程即可达到目的。对治疗阳痿、早泄、遗精、具有见效快、不伤身体、无副作用的特点,并能促进新陈代谢,使肾精充足,肾气旺盛,勃起持久,精关开闭有序,达到心肾相交,力可从心之优点。本疗法对中老年患者效果尤其显著。
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