春季怎么预防前列腺炎
更新时间: 2012-03-26 点击: |
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新的一年,每个人都希望有新的开始,事业一帆风顺等等。可是除了事业和家庭之外,身体健康也是很重要的。前列腺炎是春季高发的一种疾病,因此,要积极的进行治疗。那么春季怎么预防前列腺炎呢?宝鸡华济医院的男科专家为大家详细介绍。
怎么预防前列腺炎?宝鸡华济医院的男科专家指出了以下几种方法:
1、不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
2、多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
3、节制性生活:预防前列腺炎,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺炎。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。
4、多放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡:洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
上文就是关于春季怎么预防前列腺炎的方法的介绍。宝鸡华济医院的男科专家表示,多数前列腺炎患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状,如果您出现了这些,一定要重视起来,不然是前列腺炎,那带来的影响是很大的。
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